خانومانه

خانومانه: اکثر ن به بهداشت شخصی خود، به خصوص ناحیه تناسلی توجه زیادی می کنند. ترس از عفونت و بوی بد، ن را مجبور کرده تا توجه ویژه ای به این ناحیه از بدن خود داشته باشند. با این حال، به منظور از بین بردن هر گونه ترشحات اضافه یا بوی بد، بسیاری از ن عادت های نادرستی را پیش می گیرند که می تواند به سلامت واژن آسیب برساند. مشکل این جا است که این ناحیه از بدن بسیار حساس است و pH آن می تواند به دلیل استفاده از محصولات شیمیایی، لباس زیرهای نامناسب و دیگر عوامل تغییر کند. به همین دلیل، اگرچه برخی از این کارها به نظرمان بدون مشکل می آید و تصور می کنیم که کاری بهداشتی انجام می دهیم، اما باید بدانیم که چرا این کارها خطرناک هستند و چگونه می توان از آن ها جلوگیری کرد.

خانومانه: همه افراد به دنبال داشتن خانه ای تمیز و باطراوت هستند؛ در حالیکه بخشی از این نظافت بر عهده افراد خانه می باشد، بخشی از آن را نیز می توان به گل ها و گیاهان سپرد. شما می توانید گیاهان خاصی را در محیط خانه پرورش دهید و نگه داری کنید تا از این طریق نیز هوای خانه را پاک و تمیز نگه دارید. خوشبختانه، مطالعات هوای پاک ناسا به ما کمک می کند تا گیاهان مناسب برای تصفیه هوای خانه را بهتر بسناسیم. تصفیه کردن سموم و آلودگی های محیط خانه بسیار مهم می باشد. با قرار گرفتن در معرض سموم و آلاینده ها و تنفس آن ها در تمامی طول روز احتمال بیماری ها افزایش می یابد؛ به همین دلیل است که انتخاب هر چه بیشتر تمیزکننده های طبیعی بسیار ضروری است.

خانومانه: فریتر ذرت، غذایی شگفت انگیز است که می توانید آن را برای وعده صبحانه، نهار، شام و یا به صورت میان وعده تهیه کنید. درست کردن این ذرت های خوش طعم با ذرت تازه در فصل تابستان بسیار لذت بخش است. این فریترها در کنار انواع سالادها، گوشت ها و هر آنچه که دوست دارید بسیار لذیذ خواهد بود. لایه خارجی فریتر ذرت کبابی، کریسپی و ترد می باشد و لایه داخلی آن پنیری و نرم و پر از سبزیجات و گیاهان مقوی است. برای تهیه این فریترها می توانید از سبزیجات مورد علاقه خود استفاده کنید.

برای کاهش ترک های روی بدن، علاوه بر این که باید به طور مداوم پوست را آب رسانی کرد، موادی را نیز باید استفاده نمود که باعث احیای پوست و تولید کلاژن می شوند. معمولاً ترک های پوستی روی شکم، سینه، بازو، باسن و ران ایجاد می شوند. این ترک ها زمانی ایجاد می شوند که پوست بیش از حد باز می شود و بافت های عمیق کلاژن می شکنند. این ترک ها بسیار رایج هستند و بیشتر در دوران بارداری اتفاق می افتند. البته کاهش شدید وزن در دوران نوجوانی نیز می تواند عامل بروز ترک باشد. ترک ها به رنگ سفید یا قرمز هستند و پوست را به گونه ای نشان می دهند که تصور می کنید پوست کمی زخم است. از نظر زیبایی نیز برای پوست مشکل آفرین است. امروزه محصولات آرایشی و بهداشتی زیادی در بازار وجود دارد که این ترک ها را می پوشانند. اما باید گفت که خوشبختانه داروهای طبیعی نیز برای از بین بردن ترک ها وجود دارد. برای کاهش این ترک ها، باید هر روز پوست را آبرسانی کنید. از طرفی باید آب زیاد بنوشید تا داخل بدن نیز همیشه رطوبت کافی داشته باشد. ورزش نیز یکی از راه ها برای سفت شدن پوست و کاهش ترک ها است. در این مطلب خانومانه می خواهیم به راه های طبیعی برای از بین بردن این ترک های پوستی اشاره کنیم.

آیا شما هم دیده اید که گاهی عسل شکرک می زند و بلورهای ریز کوچکی درون آن شکل می گیرد؟! عده ای این عسل را خیلی نمی پسندند و در واقع ترجیح می دهند عسل را به همان شکل طبیعی اش یعنی زلال و شفاف مصرف کنند. در این مطلب خانومانه قصد داریم به این موضوع بپردازیم و توضیح می دهیم که چگونه این بلورهای ریز درون عسل شکل می گیرد و با چه ترفندی به سادگی می توانید عسل خود را به حالت اولیه برگردانید.

انار علاوه بر داشتن دانه های ترد و آبدار ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. پیش از این در مطلبی به خواص جالب انار اشاره کردیم. خوردن انار شاید مانند دیگر میوه ها راحت نباشد و دانه کردن و سرو انار در ظاهر دشوار به نظر می رسد اما در این مطلب سایت خانومانه می خواهیم به تمامی این موارد از خرید انار رسیده و خوش طعم تا برش زدن و دانه کردن آن اشاره کنیم. قطعا بعد از مطالعه این مطلب شما می توانید به راحتی و سریع انار را برای استفاده و خوردن آماده کنید.

خانومانه: امروزه زوج های زیادی را می بینیم که زمانی با مشکل ناباروری رو به رو بوده اند اما توانسته اند با درمان مناسب بر این مشکل غلبه کنند. ناباروری در واقع عدم توانایی به دنیا آوردن فرزند بعد از گذشت یک سال از شروع رابطه جنسی مراقبت نشده است. اگرچه باروری با افزایش سن ن کاهش می یابد اما باید یادآور شد که این مشکل فقط برای ن نیست و مردان نیز با افزایش سن توانایی باروریشان کم می شود. ناباروری هرگز به معنای عقیم بودن نیست. زوج های بسیاری بوده اند که بعد از درمان های پزشکی توانسته اند فرزند بیاورند. تخمین زده شده است که ۳۰ درصد ناباروری ها به دلیل مشکل ن بوده است. این مشکلات می تواند علت های مختلفی داشته باشد که بسیاری از آن ها قابل درمان است. اولین و مهم ترین مرحله، تعیین علت مشکل ناباروری است. شناسایی علت مشکل ناباروری در ن از راه های مختلفی قابل شناسایی است. م با پزشک متخصص، آزمایش خون، سونوگرافی از لگن یا رادیوگرافی و گاهی لاپاروسکوپی از جمله راه های شناسایی علل ناباروری است. اما مهم ترین علل ناباروری در ن کدامند؟!

شاید در اطرافتان افرادی را دیده باشید که در برخی از فصول سال دچار حساسیت می شوند؛ شاید خود شما هم یکی از آن ها باشید! این حساسیت ها بیشتر در فصل بهار مشاهده می شوند. حالت های حساسیت شبیه به سرماخوردگی است اما برای فرد قابل تمایز است. برای خانم های مبتلا به آلرژی حفظ زیبایی کمی دشوار است؛ زیرا در این دوره شبیه افراد سرماخورده می شوند و اگر آرایشی هم داشته باشند کاملا بر هم می خورد. آبریزش بینی، خشکی دهان، آبریزش و سوزش چشم ها، بی حوصلگی و کلافگی ناشی از حساسیت از علائم آلرژی هستند. در این مطلب خانومانه کوشیده ایم تا به نکاتی بپردازیم که به شما کمک می کند اگر قرار کاری یا مهمانی ای در پیش دارید و دوست ندارید در آن سرماخورده و بی حال به نظر برسید، زیبای خود را حفظ کنید.

خانومانه: مطالعه ای که اخیرا در دانشگاه کلمبی بریتانیا انجام شده در رسانه ها سر و صدای زیادی به پا کرده است. این مطالعه ثابت کرده است که صدای مادر، مغز کودک را بیدار و فعال می کند. محقق اصلی این مطالعه اظهار داشت زمانی که کودکان صدای مادرشان را می شنوند، مغز آن ها ارتباطات عصبی خاصی را آغاز می کند که در هیچ شرایط دیگری قابل مشاهده نبوده است.

این ارتباطات عصبی حتی در زمانی که صدایی شبیه به صدای مادر کودک ایجاد شده مشاهده نشده است. کلمات مشابه نیز نتوانسته اند مغز کودک را بیدار کنند و فقط صدای مادر این عملکرد را داشته است. قسمت هایی از مغز که این واکنش را نشان می دهند قسمت هایی هستند که احساسات، روابط اجتماعی و شناسایی چهره افراد را برعهده دارند. این قسمت از مغز همچنین مسئول جداسازی اطلاعات مهم از اطلاعات غیر ضروری است. محققان از این که یک صدای ساده باعث این واکنش در مغز شده است اظهار شگفتی کرده اند.

بسیاری از بانوان برای آن که لباس زیرشان تمیز و خشک بماند، هر روز غیر از زمان قاعدگی، از پد روزانه استفاده می کنند. اما استفاده هر روز از این پدها می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد. در این مطلب خانومانه می خواهیم به بیان این مشکلات از نظر پزشکی بپردازیم.